sporty walki

Uprawiając inne sporty np. sztuki walki dajmy na to, że jj ... Miałem kolee co chodził na siłkę i ćwiczyć ju-jitsu. Ćwiczył splitem, dokładnie pamiętam jak się skarżył, że już nie daje rady połączyć sw z siłownią. Bo po ciężkim treninu nóg na drui dzień ledwo chodził po macie. Wszystko zależy od celu ... Czytając forum ( nie tylko sfd ) Różne [...]

Pewnie, że tak. Jest już w Polsce wiele kobiet które trenują bjj i inne sporty graplerskie. Moim zdaniem napewno bardziej ten rodzaj sportu walki niż boks czy kick-boxing, napewno bjj jest mniej kontuzyjnym sportem a zarazem bardzo skutecznym!!! Pozdrawiam!!!

Udaję że nie czytałem wypowiedzi moderatorów, doradców i innych. Poważnie traktuję pytania który sport walki lepszy ? - podaj kryterium oceny. a może połączyć oba sporty? - dobry pomysł. ew. którys z tych dwoch plus Capoeira. - Muay Thai. jak mysliscie ktora kombinacja pasuje najbardziej?> - MMA i Muay Thai. że temat nie umrze.

[...] walki jest ruch i kondycja to polecam karate ale wszsycy wiemy ze to nie wystarczy. Jasli czytasz juz jaki czas forum to wiesz ze jest nastawione na BJJ albo na "sporty" chwytane Judo lub zapasy. Polecam cos z w/w styli reszta moze byc poprost strata czasu i przyczyna nieszczesc bo jesli ktosc ci wmowi ze po roku karate lub kung [...]

Co do diety to dział odżywianie. W Twoim wypadku polecam sporty zespołowe / sztuki walki / jakieś ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała ( na sfd jest też odpowiedni dział ).

[...] lat Wzrost: 184 cm Waga: 68kg Cel treningowy: Masa Staż: 8 miesięcy (Z przerwami) Dieta: Konkretnej nie mam, ale staram się jeść potrawy bogate w białko i ww Uprawiane inne sporty : Sztuka walki Pon i Śr po 1,5h Przeciwwskazania medyczne: Brak Dostęp do sprzętu : ławka płaska, sztanga, sztangielki, sprężyny Zażywane suplementy : Na razie brak, [...]

Liceum Techniczne profil administracyjno-ekonomiczny niby matura za rok dopiero ale wlasnie mnie oswiecilo pare dni temu ze bede chyba probowal na awf sie dostac na kierunek sporty indywidualne i to sie chyba nazywa zaklad teoretyki i metodyki sztuk walki zyc nie umierac przedmioty w wiekszosci praktyczne glownie judo zalezy na ktorym awf-ie ale [...]

Absolutny zakaz wstępu na siłownie ..... jest za młody za 5-6 lat niech wpadnie, a narazie sporty ogólnorozwojowe, może jakaś sztuka walki jak ktoś już wyżej napisał.

Nie sezonowiec tylko chce sie zapiać na sztuki walki w przyszlym roku albo pod koniec tego . Dlatego chce być lepiej zbudowany mieć siłe i wytrzymać nacisk . Jakby kolega uprawaił sporty extremalne to by wiedział o co chodzi

Ta gimnastyka to mnie strasznie pociaga - m.in ze wzg. na to,ze uprawiam sztuki walki i sporty extremalne ( ktos jedzie na Marlboro Adventure Team? ). Powiedzcie czy jest sens wybrac gimnastyke jako fakultet z WF'u na II roku studiow? Czy jestem w stanie czegos sie jeszcze nauczyc? Pewnie bede pod bacznym okiem trenera bo nie znam nikogo,kto by [...]

Na sztuki walki zapisał bym się z miłą chęcią, ale od małego trenuję piłkę nożną i teraz nie mam czasu na inne sporty!

Wykształcenie (wyższe,o kierunku :prawo ,administracja itp),prawo jazdy,ratownik medyczny/wodny,instruktor sztuk walki,strzelectwo,nurkowanie,sporty wodne.

ustal bilans na zero, uwzględniając aktywnośc - siłownia, sztuki walki, aeroby - w zależnosci jakie sporty uprawiasz

[...] dietę do tego to będą lepsze przyrosty. Czym szybciej zaczniesz z dietą to tym lepiej dla Ciebie bo jak zaczniesz trenować to na dłuższą metę wypada patrzeć co się je bo sporty sylwetkowe mają to do siebie, że dieta jest priorytetem jednakże twoim priorytetem nie jest do końca poprawa sylwetki, więc.. Reszta zależy od Ciebie, którym krokiem [...]

nie mowie ze miałem 6 lat jak zacząłem trenować na siłce xd tylko sporty są ogólnorozwojowe tak więc masa mięśniowa przez trening choćby sztuk walki idzie w górę tak więc według mnie dużo dało też wcześniej trenowanie :p a na siłownie chodzę od ponad 2 lat obecnie :)

Płeć :Mezczyzna Wiek :17 Waga :71 Wzrost :184 Cel treningowy : masa,sila Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : sztuki walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :wszystko Dieta : zeby dobrze zjesc Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w [...]

zapomnij o siłowni. Teraz tylko walki, taktyka i szybkość Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Birth control, Ho Chi Minh, Richard Nixon back again Moonshot, Woodstock, Watergate, punk rock

Dobra, ale ktora czescia lekkoatletyki chcesz sie zajac? I amy chyba podobny dzial - "sporty ogolo rozwojowe".Ale ja sie nie znam wiec nie mam zdania. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

To zależy od ciebie, ale ze 2 lata bym dawał. Poza tym judo uczy technik sportowych, w warunkach walki sportowej, a nie technik samoobronnych Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

Mark Hunt odniósł kontuzję,grając w tenisa...Peter Graham,uszkodził się przy golfie...Co za niebezpieczne sporty!To gorsze od low kicków!Niedługo usłyszymy,że Leko nie wystąpi,bo grał w ping-ponga i wybił sobie paluszka "Człowieka poznaje się podczas walki" -mam wielu znajomych!